Ekspert: Sådan tøjler du dit tankemylder og stopper din stress
Du kan styre fri af stress, hvis du lærer at tøjle de tankemønstre, der udløser den. Og du kan lige så godt komme i gang. For omverdenen ser ikke ud til at ændre sig, påpeger ophavskvinde til nyt koncept.
Katrine Sejersen-Permin er medejer af Mindstrain og dermed en del af kampen mod stress. Hun mener, at vi alle kan gøre noget for at mindske det pres, vi føler i arbejdslivet.
Fold sammen
Læs mere
LÆS MERE
