Kæmpe studie: Så meget øger motion dine chancer for at overleve covid-19

Det er videnskabeligt accepteret, at fysisk aktive mennesker generelt er sundere og mindre syge end de stillesiddende. Men nu sætter et nyt og stort studie for første gang tal på den overraskende kraftige effekt i forhold til coronasmitte. Dansk intensivlæge forklarer, at det nærmest kræver superkræfter at kæmpe mod alvorlig covid-19.

Coronavirussen har fået masser af mennesker ud at vandre i skove og parker. Men en del er blevet derhjemme i sofaen, og det er skidt for kroppens evne til at bekæmpe en alvorlig omgang covid-19, viser nyt kæmpestudie. Foto fra Greenwich Park, London. Daniel Leal-Olivas/AFP/Ritzau Scanpix

Hvis du – uden en vaccine – vil forøge dine chancer for at slippe godt og levende fra en alvorlig omgang coronasmitte, så er det med at snøre vandrestøvlerne eller pumpe cyklen.

For ifølge et nyt og meget stort studie er coronasmittede, som praktisk taget ikke dyrker motion, i omtrent dobbelt så høj risiko for at ryge på hospitalet – og i sidste ende dø – som smittede, der får pulsen op i sammenlagt mindst to en halv time om ugen.