Eksperternes råd til folk med hjernerystelse

Hvordan ved du, om du har fået hjernerystelse, og hvordan undgår du, at en hjernerystelse bliver forværret? Her er en række gode råd fra Center for Hjerneskade og Hjernerystelsesforeningen.

Genrebillede, Ritzau Scanpix

De fleste kender til nogen, der har haft en hjernerystelse. Derfor kender de fleste også forskellige gode råd og forslag til, hvordan man griber en hjernerystelse an. Men en af de største udfordringer er, at selv sundhedsfagligt personale har et varieret vidensniveau på området, og derfor får de ramte også forskellige råd.

Så hvad skal man kigge efter, hvis man er i tvivl om, hvorvidt man har fået en hjernerystelse? Vi har spurgt Center for Hjerneskade og Hjernerystelsesforeningen.