Læge advarer mod »forfejlet« tilgang til stressramte: Den kan være »direkte skadelig«

Hvis et menneske har hjertebanken, søvnløshed og massiv bekymring, er det ikke tid til at »øve sig i justeringer« – det er tid til at blive rask.

»Netop retorikken om at 'vi ikke skal sygeliggøre', er i mine øjne en del af problemet. Den gør, at mange venter for længe – og når de endelig søger hjælp, er kroppen allerede brændt sammen,« skriver læge og specialist i stress Anne-Lene Schwartz Tofte. Signe Goldmann/Ritzau Scanpix

Det hævdes undertiden – senest af psykolog Neela Maria Sris i Berlingske – at stressramte bør holde fast i deres hverdag, også i form af arbejde, under sygemelding. Hun skriver:

»Det er min og lægens fornemste opgave at hjælpe dig til at trives bedre i din hverdag. På mange måder er det indlysende, at det gøres bedst, mens du er i din hverdag, hvor du kan øve dig og lave løbende justeringer.«