Forfatter i overgangsalderen var »hullet og gennemsigtig af uro og søvnmangel« – nu har hun et råd til at komme fordomme og fidusmagere til livs

»Hvorfor skal vi hver især forsøge at navigere i den jungle for at finde frem til faktuel viden og nogen, hvis eksempel vi kan følge?« spørger forfatter Lotte Kaa Andersen, der har konkrete ideer, som kan hjælpe kvinder gennem overgangsalderen.

»Overgangsalderen kan være et vildt, komplekst, smukt, sorgfuldt og nøgent sted at være. Vi kan gøre meget selv for at komme godt igennem hamskiftet,« skriver Lotte Kaa Andersen. Linda Kastrup

I en kronik her i avisen 8. marts skriver læge og forfatter Lotte Hvass om overgangsalderen. Hun skriver om vigtigheden af, at vi taler højt om livsfasen, afmystificerer og ikke skaber en elendighedshistorie ud af en periode, som alle kvinder skal igennem, hvad enten vi slipper nogenlunde nemt igennem eller hører til blandt den tredjedel af kvinder, som har en svær overgangsalder. 

Jeg er helt enig, men samtidig er noget af det, der har rørt mig allermest i den periode, jeg selv har beskæftiget mig med overgangsalder og kvindeliv, den rådvildhed, som mange kvinder oplever, hvad enten de hører til dem, der ligger højt, lavt eller midt i på symptomskalaen. Og hvor uforberedte mange af os er, selvom vi måske burde vide bedre.