Undgå stress: Sig fra så chefen opdager det

Hvis chefen skal respektere dit nej, er du nødt til at sige det klart og tydeligt.

Hvis du kommer til at sige ja til noget, som du faktisk ikke har tid til, så vær ærlig og sig, at du sindssygt gerne ville påtage dig opgaven for at hjælpe, men du kan se på omfanget, at det ikke er realistisk, råder psykolog og ph.d. Tanja Kirkegaard. Fold sammen
Læs mere
Foto: Free/Colourbox