Kronprins Frederik overraskede danskerne på Instagram

En sjælden chance for direkte kontakt med kronprins Frederik åbnede sig søndag for danskere på Instagram. Her svarede Kronprinsen åbent om løb, musik, motivation og andre emner, som brugerne af det sociale medie spurgte til.

Foto: Mads Claus Rasmussen

Det var en sjælden mulighed, som åbnede sig på Instagram-profilen for det danske kongehus pinsesøndag.

Her kunne danskerne stille spørgsmål om det kommende løb Royal Run og Kronprinsens løbeglæde.

Hvor det normalt er en medarbejder i Kongehuset, som opdaterer profilen, blev spørgsmålene søndag besvaret af kronprins Frederik selv.

Nedenfor kan du se alle Kronprinsens svar fra brugerne på det sociale medie – som ikke alle var lige gode til at huske den royale tiltaleform med De i stedet for du.

Hvor ofte løber du, og hvor meget?

»Normalt løber jeg tre til fire gange om ugen. Men den senere tid har jeg som bekendt været forhindret i at løbetræne. Desværre.«

Har Deres børn den samme interesse for løb og sport generelt, som De har?

»Ja, de er glade for at bevæge sig og dyrke sport.«

Kommer du til at cykle i morgen (til Royal Run, red.)

»Jeg cykler 10-km ruten i morgen i København. Men jeg deltager i one mile til fods i Aarhus.«

Hvad er din yndlingsdistance?

»Min yndlingsdistance er typisk mellem fem og otte kilometer. Enten tager jeg en højintensitetstur, eller også kan jeg vælge at tage et moderat tempo - alt efter humøret.«

Lytter du til musik, når du løber? Hvis ja, hvad?

»Personligt foretrækker jeg at lytte til 'gadens og naturens musik'.«

Hvem er din yndlingsløber?

»Jeg har ikke nødvendigvis nogen yndlingsløber, men jeg husker særligt Henrik Zachariasen for at løbe sig ind i danskernes bevidsthed. Jørgensens danske maratonrekord fra 1985 står stadig.«

Hvad er grunden til din løbeglæde?

»Udfordringen med at bygge sig selv op til maraton fik jeg første gang i 1992. Her oplevede jeg at få et kick ud af løbetræningen.«

Hvor er det smukkeste sted, du har løbet?

»Jeg har mange smukke løbeoplevelser - og jeg har altid løbesko med på rejser. Korte såvel som lange. På billedet har jeg lige løbet med danske studerende på den kinesiske mur« (teksten ledsager et foto af Kronprinsen i Kina, red,.).

Hvor hurtigt løber du på 5 km?

»Jeg prøver at holde mig til 4:45 pr km.«

Mads på 6 år vil gerne vide, hvorfor du har spurgt alle om at løbe sammen med dig?

»Jeg ville gerne dele min glæde ved at være aktiv og bevæge mig sammen med så mange danskere som muligt. Sådan opstod ideen til Royal Run.«

Hvorfor er Odense ikke med i år på listen over byer (til Royal Run, red.)?

»Med Royal Run ønsker løbets arrangører at give flest mulige danskere mulighed for at deltage, og af praktiske årsager er valget i år faldet på Aalborg, Aarhus og København/Frederiksberg og Rønne.«

Løber Mary med igen i år?

»Min hustru stiller til start i Aalborg, både 5-km ruten og one mile.«

Har de nogle råd til folk, der gerne vil begynde at løbe, men som ikke har en god kondition?

»Tag løbesko og løbetøj på og start med at gå en rask tur.«

Hvad er det bedste hans kongelige højhed får ud af en god løbetur?

»Jeg får renset tankerne og bliver friskere af det. Det kan klart anbefales.«

Var du tilfreds med løbet på Færøerne?

»Der var en fantastisk stemning. Det overgik mine forventninger, og samtidig var det skønt at se den store opbakning til Royal Run.«

Hvordan finder De motivationen på de dage, hvor løbelysten måske ikke er størst?

»Nogle dage er det sværere at finde motivation til at løbe eller træne. Prøv at sætte afstanden ned og gå ned i løbetempo, så bliver oplevelsen meget bedre.«