UNORMALPRIS
Digital adgang + avisen lørdag: 59 kr. i 5 uger
Kom rygsmerterne til livs med motion
Yoga, styrketræning og konditionstræning er en god kombination, hvis du vil beskytte dig mod rygsmerter. Men pas på med at træne for meget.
Yoga, styrketræning og konditionstræning er en god kombination, hvis du vil beskytte dig mod rygsmerter. Men pas på med at træne for meget.