Gå en tur og sænk risikoen for brystkræft

Ældre kvinder har mindre risiko for at udvikle brystkræft, hvis de går en tur mindst en time om dagen.

Ældre kvinder kan reducere risikoen for kræft ved at gå en tur, men hårdere træning skal dog ikke undervurderes. Undersøgelsen konstaterer nemlig, at kvinder, der dyrker højenergisk træning i mindst syv timer om ugen, har 25 procent mindre risiko for at udvikle kræftsygdommen. Fold sammen
Læs mere
Foto: ALI HAIDER