Chiafrø, matcha-te og gojibær: Hvor sunde er superfoods, og hvad kan du spise i stedet for?

Flere butikker sælger produkter med særligt sunde egenskaber. Gojibær, chiafrø og matcha-te. Superfoods bliver de kaldt. Men bliver du afgørende sundere af at drysse acaipulver over din frugtsalat og tilsætte chiafrø til dit bagværk?

superfood
Gojibær er en superfood, men ifølge klinisk diætist Mette Borre er der mere sundhed at hente i friske danske bær. Fold sammen
Læs mere
Foto: Ida Guldbæk Arentsen