Alle husker, hvad sexsymbolet over dem alle, Marilyn Monroe, tog på, når hun skulle i seng:
Intet andet end en anelse Chanel No 5.
Selvfølgelig.
Monroe var naturligvis i en klasse for sig.
Og dog.
Nu tyder nyt studie på, at hun netop bekræfter en tendens:
Udadvendte mennesker, som sover nøgne, dyrker oftere sex end dem, der trækker i nattøjet, før de hopper i kanen.
Det skriver den britiske avis The Daily Mail.
Studiet er udført af det internationale markedsundersøgelsesbureau OnePoll for Avocado Green Mattress.
Her har bureauet analyseret 2.000 amerikaneres personlighed og adfærd ud fra, hvordan de foretrækker at sove.
Og der er store forskelle afhængig af, om man sover med eller uden tøj.
Høj selvtillid og natteravn
Ifølge studiet har mennesker, der går senere og splitterravende nøgne i seng, højere selvtillid.
Faktisk berettede hele to tredjedele af de nøgne deltagere, at de har et lykkeligt og tilfredsstillende sexliv.
For dem, der finder det ternede sæt frem hver aften, er det mindre end halvdelen, som oplever et lykkeligt og tilfredsstillende sexliv.
Ren elendighed er det nu heller ikke i denne kategori. Ikke kun har pyjamasbærerne færre mareridt, de er også bedre til at stå tidligt op om morgenen.
Men skulle man nu tilhøre den del, som trækker i nattøjet, men samtidig gerne ville dyrke mere sex, hænger der angiveligt et par lavthængende frugter, man let kunne plukke.
Det viser sig, at tre ud af fire deltagere i undersøgelsen fortæller, at det har forbedret deres sexliv at lade nattøjet blive i skuffen.
Samtidig er det ifølge den amerikanske interesseorganisation The National Sleep Organisation sådan, at hvis man sover nøgen tæt på sin partner, kan det styrke forbindelsen mellem parterne i et parforhold. Hemmeligheden gemmer sig i kontakten mellem ens egen og partnerens nøgne hud. Når hud rører ved hud, udløses hormonet oxytocin – også kaldet krammehormonet – som får os til at føle os trygge og elskede. Samtidig dæmpes risikoen for at blive ramt af angst
En anden fordel ved at sove nøgen ved siden af din partner er, at du lettere accepterer og holder af din egen krop.
Sover dårligt
Og så er der de ting, som gælder på begge sider af pyjamasgrænsen.
Uanset hvad deltagerne har på – eller ikke har på – svarer respondenterne, at de kun føler sig veludhvilede halvdelen af ugen.
I gennemsnit sover de kun igennem tre nætter om ugen.
Mindre end en fjerdedel af de adspurgte er »meget tilfredse« med deres søvnkvalitet – selvom de personer, der sover nøgne, var lidt mere tilbøjelige til at være tilfredse.
»Dyb søvn er grundlæggende for vores velvære. Om du foretrækker at sove nøgen eller ej, så er det essentielt, at man selv finder ud af, hvad der fungerer bedst for ens helbred,« siger John Davies, Senior Director of Brand Editorial and Sustainability hos Avocado Green Mattress, til The Daily Mail.
Mere konkret er søvnmangel forbundet med en række forskellige sygdomme såsom diabetes, overvægt, slagtilfælde og depression. Mangel på søvn er også ødelæggende for parforhold.
Hvilken effekt parfume har på søvnen, kommer undersøgelsen ikke ind på.
Men det kan vel ikke skade.
