Dette er et debatindlæg. Det er skribentens holdning, der kommer til udtryk. Klik her, hvis du ønsker at sende et debatindlæg til Berlingske.
Psykolog: Vi bruger ordet »stress« så bredt, at det er ved at miste sin betydning
Når vi bruger det samme ord om alt fra almindelig travlhed til reel stress, risikerer vi at miste evnen til at skelne mellem en hård, men forventelig belastning og en tilstand, der kræver hjælp og behandling.
Det er sikkert en arbejdsskade. Men som psykolog kan jeg ikke lade være med at bemærke, hvor ofte ordet »stress« dukker op i vores hverdag.
I medierne bliver nye rapporter og undersøgelser hurtigt mødt med overskrifter om stresskrise, stressbombe og alarmerende tal. Og i hverdagen siger vi, at vi er stressede, når kalenderen er presset, børnene er syge, indbakken flyder over, eller dagens aftaler ligger lidt for tæt.
Del:
