Psykolog Neela Maria Sris: Dit fokus er afgørende for din oplevelse af at vende tilbage til hverdagen

For mange vil kontrasten mellem den lyststyrede og løsslupne ferie og den rutineprægede hverdag føles svær. Netop derfor giver det mening at gå til det med en stor portion bevidsthed.

»August er den måned på året, hvor flest siger op eller stresssygemelder sig. Og det er et af de tidspunkter på året, hvor der er flest skilsmisser. Det indikerer for mig, at mange vender tilbage fra ferien og ser alt det, som fungerer dårligt.« Mathias Eis

Dette er en kommentar. Den udtrykker skribentens holdning. Klik her, hvis du ønsker at sende et debatindlæg til Berlingske.

Hvad end vi vil være ved det eller ej, kommer her et faktum: For langt de fleste lakker sommerferien mod enden.