Fysisk aktivitet er sundt for kroppen.
Det forlænger livet. Det forebygger sygdomme.
Del:
Nyt studie: Fysisk træning har en »lykkelig bivirkning«, der kan styrke din evne til en række færdigheder
Den største effekt får man, hvis man træner både før og efter færdighedsindlæring, lyder det fra forsker bag studiet.
