Indland

Ny forskning viser forskel på effekt af motion morgen og aften: »Der ser ud til at være ret markante forskelle«

Forskere ved Københavns Universitet har gennem forsøg på mus fundet frem til, at der er forskel på effekten af motion, alt efter hvilket tidspunkt på dagen den udføres.

Det betyder tilsyneladende noget hvilket tidspunkt på dagen, man dyrker motion, viser ny forskning fra bl.a. Københavns Universitet. Men hvis man løber et halvmarathon – som løberne på billedet – kan det formentligt mærkes dagen efter uanset tidspunktet. Bax Lindhardt

Det betyder tilsyneladende noget for effekten af fysisk udfoldelse, om man dyrker sin motion om morgenen eller om aftenen.

Det viser ny forskning fra Københavns Universitets Sundhedsvidenskabelige Fakultet og University of California, der publiceres i næste udgave af det videnskabelige tidsskrift Cell Metabolism.

Andre læser også

  • Indland
    Danske forskere finder overraskelse i Sahara
  • Indland
    Abonnement
    Derfor skal skoler og daginstitutioner ikke lukkes igen: Børn er dårlige »virusfabrikker«
  • Danmark
    Avlere og minister holder møde efter døde mink er smidt på jorden