Indland

Motionsformen er populær som aldrig før. Hvis du vil med på bølgen, skal du begynde lige nu

Der er to grunde til, at motionsløb hitter som aldrig før. Løbetræner David Møller har tre gode råd til, hvordan du griber det an – og bevarer motivationen, når den svigter.

Med otte måneder til Copenhagen Half Marathon er det perfekte tidspunkt at begynde sin træning nu. Nikolai Linares (arkiv)

39 dage. Længere skulle Sparta Atletik & Løb ikke bruge på at afsætte 27.000 startnumre til det halvmaraton, der til efteråret skal bane sig vej gennem Københavns gader.

Copenhagen Half Marathon blev udsolgt otte måneder før start. Langt hurtigere end sidste år, hvor det også blev udsolgt langt hurtigere end året forinden.

Andre læser også

  • Indland
    Abonnement
    Mens vores nabolande forbereder sig på krig og kriser, har vi sovet i timen, advarer pensioneret kontreadmiral: Her er ti gode råd til at sikre dig og din familie
  • Indland
    Abonnement
    Lad være med at yde dit bedste: Et gyldent tal menes at være nøglen til succes i dit liv
  • Indland
    Abonnement
    I ét år levede norsk biokemiker efter ti principper for at stoppe sin aldring. Resultatet chokerede hende