Faste, toastbrød eller skyr?
Tidligere hed det, at morgenmaden var »dagens vigtigste måltid«, men den tid er forbi.
Del:
Morgenmad eller faste? Mette Hansen har undersøgt det, og her er forskerens anbefaling
Sammen med sine kolleger har Mette Hansen set nærmere på, hvordan morgenmaden – eller mangel på samme – påvirker din koncentration og det daglige indtag af kalorier.
