Indland

Mange mangler stoffet. Men få ved det. Og det kan få langvarige konsekvenser

For både mænd og kvinder er grundstoffet livsnødvendigt. Men særligt ét køn mangler det. Førende forsker fortæller, hvordan du selv kan fremme optagelsen. 

Hvis man mangler stoffet, kan det i værste tilfælde føre til hjerteproblemer. Men med de rette mængder madvarer kan det relativt nemt forebygges.  Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix

Træthed. Svimmelhed. Hovedpine. Og hjertebanken.

Det er diffuse symptomer, som de fleste har stiftet bekendtskab med. Måske i stressede perioder eller op til en omgang influenza.

Andre læser også

  • Indland
    Abonnement
    Hun blev udsat for et overgreb – modparten vidste det bare ikke. Nu giver hun et særligt råd til unge, der skal have sex
  • Indland
    Abonnement
    Det rammer de stressede mænd: »Det er en misopfattelse, at det er skyld i, at mænd mister deres energi og koncentrationsevne«