De fleste ved, at motion er vigtigt for at holde kroppen i gang.
Færre tænker over, at træning af hjernen kan være en god investering, når det gælder om at øge sandsynligheden for et langt og godt liv.
Del:
Hun er topforsker i neuropsykiatri og ved, hvad der skal til for at holde hjernen i gang: Her er hendes bedste råd
Professor i neurokognition Kamilla Miskowiak ved mere end de fleste om det, der påvirker hjernen. Hun har tre hukommelsesteknikker, der kan træne hjernen og dermed øge sandsynligheden for et langt og godt liv.
