Har du hørt din mor sige, »ej, hvor ser jeg tyk ud«, når hun stod foran spejlet?
Så er du med garanti ikke alene, og det kan have store konsekvenser for et barns syn på sin egen krop, hvis en eller begge forældre har et stort fokus på udseende og vægt.
Sådan lyder det fra en ekspert i spiseforstyrrelser.
Samtidig bekræfter en undersøgelse fra 2023 baseret på data fra Danmarks Statistik og Sundhedsdatastyrelsen, at der på 15 år er sket en fordobling i antallet af unge, der lider af en spiseforstyrrelse.
Sabine Elm Klinker, som er vicedirektør i Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade, oplever da også, at der blandt unge er kommet et større fokus på kost og træning.
»Heldigvis er der en del, du som forælder kan gøre for at give dit barn et bedre selvværd og forebygge, at barnet for eksempel udvikler en spiseforstyrrelse,« forklarer Sabine Elm Klinker.
I videoen kommer hun med syv råd, som man som forælder kan benytte sig af, hvis man vil mindske risikoen for, at ens barn får et usundt forhold til kost og motion.
