Eliteforskere har analyseret 40.000 hjerner: Disse tre faktorer ælder din hjerne – men du kan gribe ind

Tre faktorer i hverdagen er særligt vigtige, hvis man vil bremse hjernens aldringsproces. Men alle tre faktorer, der er tæt beslægtet med demens, kan du ændre på, forklarer professor i hjernen og kommer med fire råd.

Tiden går, klokken slår. 

Kroppens aldring er – ikke så overraskende – den »absolut vigtigste« faktor for aldring i hjernen. Men det er bestemt ikke den eneste faktor, som kan påvirke din hjernes funktion og levetid, viser nyt studie.