Samfund
Opinion
Business
Kultur
Menu
Søvn
Samfund
Abonnement
Fleksibilitet, hjemmearbejde og firedages arbejdsuger – men vi mangler at ændre arbejdslivet på et vigtigt punkt, siger eksperter
Samfund
Abonnement
Har du svært ved at få otte timers søvn om natten? Så bør du skrue på fire konkrete »tidsgivere«, fortæller professor
Samfund
Abonnement
Har du svært ved at falde i søvn om aftenen og føler dig dødtræt om morgenen? Så har forskere en forklaring, som mange ikke kender til
Samfund
Abonnement
Nyt studie udpeger fire søvnmønstre, der har stor betydning for dit helbred. Hvilket har du – og hvordan kan du forbedre din søvn?
Samfund
Abonnement
Udbredt maveproblem har længe været et mysterium. Men nyt, omfattende studie fortæller, hvad du kan gøre for at undgå det
Samfund
Abonnement
Din hørelse kan lide skade både dag og nat. Sådan undgår du det
Kultur
Abonnement
Snorker din partner som en vanvittig? Måske skal du overveje »Cameron Diaz-modellen« og redde dit ægteskab
Virksomheder
Abonnement
Techgiganterne satser milliarder på at give dig viden om dit helbred: Nu vil Samsung have gennembrud med revolutionerende blodsukkermåler
Samfund
Abonnement
Hun møder oftere personer, der overfokuserer på deres sundhed. De ødelægger noget af det vigtigste i det sunde liv
Samfund
Abonnement
Vi taler mere om søvn end nogensinde før. Nu råber eksperter op om bagsiden af det stigende fokus på søvn
Samfund
Abonnement
Nyt studie får søvnekspert til at råbe op om stigende tendens til at måle sin søvn. Det kan føre til søvnens »fjende nummer et«
Samfund
Abonnement
Nye studier viser, at en bestemt søvnvane er vigtigere end at sove otte timer hver nat: »Det er noget, mange ofte glemmer«
Samfund
Abonnement
Hun har rådgivet tusindvis af børn og unge, der har svært ved at sove om natten. Især én ting går galt ved sengetid
Samfund
Abonnement
Når Karen Kildahl putter sine drenge, følger hun en bestemt tilgang. Hun har en række råd til andre forældre, der har svært ved at få børnene til at sove
Samfund
Abonnement
Verdens største studie om børn og søvn skal motivere forældre til at lægge børnene tidligere i seng. Det kan have effekt på børnenes vægt og indlæring
Samfund
Ny stor analyse: Din smartphone stjæler din søvn – selvom du måske ikke vil have det
Samfund
Abonnement
Nyt dansk studie: Mystisk del af hjernen påvirker søvn, adfærd og motorik
Samfund
Abonnement
Det er alle udmattede forældres store udfordring. Katrine Arnhem har skrevet bogen, hun selv manglede, da hun stod med sin nyfødte søn i armene
Samfund
Abonnement
Forskere løser et af søvnens mysterier: Det sker der, når du snoozer om morgenen
Samfund
Abonnement
Vi sover for lidt – og det kan forkorte dit liv
Eksistens
Abonnement
Sanne var 38 år, da hun gik i overgangsalderen. Nu vil hun have andre kvinder til at ringe til chefen og sige sandheden
Videnskab
Abonnement
Tag et lille stykke tape med i seng og se resultater, mener årets bedste fodboldspiller. Her er eksperternes dom
Videnskab
Abonnement
Hvad er den bedste stilling at sove i? Svaret afhænger af, hvad du vil opnå
Danmark
Har du tit skullet forsvare din middagslur? Nu får du måske medhold fra videnskaben
Skærm
Abonnement
Du kommer til at tjekke under din seng, inden du skal sove, når du har set denne film
VIS FLERE
Vis flere