Stor guide: Superkur til din mave - helt uden medicin

Low fodmap-diæten har i danske hospitalsforsøg vist sig at være mere effektiv, end lægerne først troede. Få her en guide til, hvordan du spiser efter Fodmap og få bugt med smerter og symptomer på irritabel tyktarm. Du får guide til, hvad du skal spise og hvad du skal holde dig fra, samt meget mere.

Lyt til artiklen

Vil du lytte videre?

Få et Digital Plus-abonnement og lyt videre med det samme.

Skift abonnement

Med Digital Plus kan du lytte til artikler. Du får adgang med det samme.

SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Vis i fuld skærm

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 40 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Superkuren til din mave
  • CASE: 'Jeg har altid været så flov'
  • SÅDAN GØR DU: Spis dig fra mavesmerter
  • TJEK DIG SELV: Har du irritabel tyktarm
  • GUIDE: Sådan spiser du efter FODMAP
  • SKEMAER: Fodmaps i fødevarer

 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.


Det får du i denne PLUS-pakke:

En 40 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Superkuren til din mave
  • CASE: 'Jeg har altid været så flov'
  • SÅDAN GØR DU: Spis dig fra mavesmerter
  • TJEK DIG SELV: Har du irritabel tyktarm
  • GUIDE: Sådan spiser du efter FODMAP
  • SKEMAER: Fodmaps i fødevarer
Vis i fuld skærm

 

Superkur til din mave - FODMAP 2015.pdf