Mål kalorier

Hvor længe skal du motionere for at forbrænde din mad? Og hvor mange kalorier er der egentlig i maden? Få svaret i vores to kalorieberegnere.

Lyt til artiklen

Vil du lytte videre?

Få et Digital Plus-abonnement og lyt videre med det samme.

Skift abonnement

Med Digital Plus kan du lytte til artikler. Du får adgang med det samme.

Ups - jeg kom til at spise en pose chips helt alene i går! Hvor længe mon jeg skal løbe for at forbrænde den?

Kender du til den slags spørgsmål, så kan du få glæde afLiv & Stil's nye kalorieberegner.

Udfyld de fire felter i beregneren herunder og tryk på BEREGN, så ved du, hvordan du slipper af med chips'ene igen. Eller hvad det nu er, du har spist eller drukket.

Hvis du blot ønsker at vide, hvor mange kalorier (kcal.) der er i den mad, du har spist, kan du beregne det her:

Tallene er baseret på DTU Fødevareinstituttets © Fødevaredatabanken, version 7, 2008 og er blevet til i samarbejde med e-sundhed.dk. Gå til Fødevaredatabanken her