»Hybridtræning fanger bølgen med, at det hele skal være så tidseffektivt«

Det skal være hårdt, og det skal give resultater. Flere fitnesscentre og sportsklubber udbyder hybridtræning, hvor to træningsformer smelter sammen til én, og sørger for at give sved på panden og smil på læberne.

To sportsgrene i én er en trend inden for fitness- og sportsverdenen, der har vundet frem over det seneste stykke tid. Det er effektivt og hårdt og lettere at passe ind i en travl hverdag, mener ekspert. Fold sammen
Læs mere
Foto: Martin Sylvest