Hver femte dansker lider af alvorlig søvnløshed

Søvneksperter advarer om, at søvnløshed er et samfundsproblem, der bør prioriteres højere i sundhedssystemet.

Modelfoto.
Læs mere
Fold sammen

Hver femte dansker har svært ved at sove mindst en gang om ugen, viser en undersøgelse ifølge Jyllands-Posten.

Landets førende søvnforsker mener, at det er bekymrende mange og foreslår en mere målrettet behandling.

De praktiserende læger kan i dag kun tilbyde medicinsk behandling, og den er forbundet med risiko for afhængighed.

»God søvn er afgørende for ens helbred og sundhed. Man bør tage det alvorligt, såfremt man ikke sover godt eller får for lidt søvn,« siger professor og overlæge ved Rigshospitalet Poul Jennum, der leder Dansk Center for Søvnmedicin.

Ifølge Poul Jennum er dårlig søvn en lidelse på linje med fedme og manglende motion, og han foreslår uddannelse af søvnterapeuter, der kan arbejde sammen med de praktiserende læger, og etablering af centre, der kan varetage de sværeste tilfælde.

Vidensråd for Forebyggelse har udgivet en rapport, der viser, at risikoen for at udvikle type 2-diabetes er øget med 50 procent hos personer, der har svært ved at falde i søvn, mens personer, der sover mindre end syv-otte timer om natten har omkring 50 procent øget risiko for hjertekarsygdomme og 15 procent højere risiko for slagtilfælde sammenlignet med den, der sover mere og bedre, skriver Jyllands-Posten.

Eksperter sidestiller søvnløshed med fedme: Prioritér det højere i sundhedssystemet.

Posted by Berlingske on 24. august 2015