Guide: Sådan sænker du blodtrykket

Med forhøjet blodtryk risikerer du ikke kun blodpropper, men også tidlig hjerneskade og demens, fastslår ny forskning. Den gode nyhed er, at du selv kan gøre meget for at bremse ’den tavse dræber’. Få her 16 gode og simple råd til, hvordan du sænker dit blodtryk.

blodtryk

SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Vis i fuld skærm

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 18 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Sænk trykket hurtigt og effektivt
  • 16 gode råd der virker

 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.

 


 

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 18 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Sænk trykket hurtigt og effektivt
  • 16 gode råd der virker
Vis i fuld skærm

Sådan sænker du blodtrykket - guide pdf