Guide: Kom i form med pulstræning

Det er hårdt at få pulsen op, men det betaler sig, hvis du vil i bedre form, undgå sygdomme og udskyde alderdommen. I denne guide får du gode råd til at komme i gang pulstræning, så du kan træne mere målrettet og opnå resultater mere effektivt.

Foto: Scanpix/Iris