Guide: Gåturen - den glemte mirakelkur

At gå er stærkt undervurderet. Vi tager det simpelthen ikke seriøst. Men det burde vi ifølge Chris MacDonald. Få her en guide til den perfekte gåtur.

Lyt til artiklen

Vil du lytte videre?

Få et Digital Plus-abonnement og lyt videre med det samme.

Skift abonnement

Med Digital Plus kan du lytte til artikler. Du får adgang med det samme.

SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Vis i fuld skærm

Det får du i denne PLUS-pakke:

  • Gåturen - den glemte mirakelkur
  • Gå-guide
  • Gåturen - ligeså effektiv som en løbetur
  • Chris’s klumme

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.


Det får du i denne PLUS-pakke:

  • Gåturen - den glemte mirakelkur
  • Gå-guide
  • Gåturen - ligeså effektiv som en løbetur
  • Chris’s klumme
Vis i fuld skærm

Chris - Gåturen er en mirakelkur - 11 maj.pdf