Opret profil

Indtast din e-mail samt en valgfri adgangskode på min. 6 karakterer, for at oprette en profil.

En brugerprofil er allerede oprettet hos Berlingske Media, med den e-mail du har indtastet. Log ind eller klik her for at nulstille din adgangskode.

Der er opstået en teknisk fejl. Prøv igen senere.

E-mailadressen er ikke gyldig.

Din adgangskode skal være min. 6 karakterer.

Markér venligst i ovenstående boks for at gå videre.

Det gode liv

Effektive råd: Sådan lykkes du med slankekuren

Hvis du skal lykkes med et varigt vægttab, er det nødvendigt at lægge dit liv om viser ny undersøgelse blandt 1.260 supertabere. Læs med og få deres effektive kostråd, og find ud af hvad nøglen er til et varigt vægttab.

Foto:Scanpix/Iris — Foto: Scanpix/Iris

Onsdag d. 17. december 2014, kl. 07.00

Del denne artikel

Heidi Bendtsen Nielsen

Lyt til artiklen

Vil du lytte videre?

Få et Digital Plus-abonnement og lyt videre med det samme.

Skift abonnement

Med Digital Plus kan du lytte til artikler. Du får adgang med det samme.

SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Vis i fuld skærm

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

Din partner sikrer varigt vægttab
Sådan får du familien med
’Han elsker mig for den jeg er’
Guide: Sådan holder du vægten nede

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

Din partner sikrer varigt vægttab
Sådan får du familien med
’Han elsker mig for den jeg er’
Guide: Sådan holder du vægten nede

Vis i fuld skærm

Sådan lykkes du med slankekuren - guide pdf

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.

LÆS MERE

Samfund

Fødevarestyrelsen: Hækkerup har ikke ret i kritik af Nøglehulsmærket

AOK

»Jeg kan få den krop, jeg havde som 20-årig - men vil jeg i virkeligheden det?«

Samfund

Det er bedre at være tyk end doven

Boris Johnson afsløret i løgn om sexovergreb – og

hans to tunge ministre træder tilbage. Er det slut nu?

Boris Johnson afsløret i løgn om sexovergreb – og hans

to tunge ministre træder tilbage. Er det slut nu?

Boris Johnson afsløret i løgn om

sexovergreb – og hans to tunge

ministre træder tilbage. Er det slut nu?

Længe efter det hele var slut, stod mange tilbage

Længe efter det hele var slut, stod mange tilbage

Længe efter det hele var

slut, stod mange tilbage

Der er sket et eller andet med Rasmus

Tantholdt. Noget, flere mennesker

omkring ham har bemærket

Der er sket et eller andet med Rasmus Tantholdt.

Noget, flere mennesker omkring ham har bemærket

Der er sket et eller andet med Rasmus

Tantholdt. Noget, flere mennesker

omkring ham har bemærket

SAS-skridt er en flyvende fuckfinger til den danske model

SAS-skridt er en flyvende fuckfinger til den danske model

SAS-skridt er en flyvende fuckfinger til den danske model

Rasmus Prehn i nye problemer

om brug af ministerkort

– betalte middage med

redaktør og kommentator

Rasmus Prehn i nye problemer

om brug af ministerkort

– betalte middage med

redaktør og kommentator

Rasmus Prehn i nye

problemer om brug

af ministerkort

– betalte middage

med redaktør og

kommentator

Medier: Historien om en russisk ishockeystjerne

afslører en dyster sandhed om Putins krig

Medier: Historien om en russisk ishockeystjerne

afslører en dyster sandhed om Putins krig

Medier: Historien om en russisk

ishockeystjerne afslører en

dyster sandhed om Putins krig

Formanden tog til Stockholm for

at offentliggøre den drastiske

beslutning. Hans valg af transport

fortæller alt om krisen i SAS

Formanden tog til Stockholm for at

offentliggøre den drastiske beslutning. Hans

valg af transport fortæller alt om krisen i SAS

Formanden tog til Stockholm for

at offentliggøre den drastiske

beslutning. Hans valg af transport

fortæller alt om krisen i SAS

Fuldt stop for SAS truer natten til torsdag

Manøvren skal redde SAS og er omstridt – forstå den her

Mistænkt i Chicago-skyderi affyrede 70 skud og bar kvindetøj

Mistænkt i Chicago-skyderi affyrede 70 skud og bar kvindetøj

Mistænkt i Chicago-skyderi affyrede 70 skud og bar kvindetøj

Kronprinsen: »Vi står sammen i en svær tid«

Kronprinsen: »Vi står sammen i en svær tid«

Kronprinsen: »Vi står

sammen i en svær tid«

Macrons rå dialog med Putin:

»Helt ærligt, hvor har din jurist

trukket sit eksamensbevis?«

Macrons rå dialog med Putin: »Helt ærligt, hvor

har din jurist trukket sit eksamensbevis?«

Macrons rå dialog med Putin:

»Helt ærligt, hvor har din jurist

trukket sit eksamensbevis?«

Ny udstilling på Louisiana gør dig både

klog og trist til mode. Men den er

konstant og 100% interessant

Ny udstilling på Louisiana

gør dig både klog og trist til

mode. Men den er konstant

og 100% interessant

Ny udstilling på

Louisiana gør dig både

klog og trist til mode.

Men den er konstant

og 100% interessant

Tim Knudsen skrev kæmpeværk

om Danmarks statsministre – nu

advarer han mod et »ureguleret

statsministervælde«

Tim Knudsen skrev kæmpeværk

om Danmarks statsministre – nu

advarer han mod et »ureguleret

statsministervælde«

Tim Knudsen skrev

Danmarks statsministre

– nu advarer han mod et

»ureguleret

statsministervælde«

Man skulle »nok have handlet anderledes«. Nu kulegraves behandling af sigtet i Field's-angreb

Man skulle »nok have handlet anderledes«. Nu kulegraves behandling af sigtet i Field's-angreb

Man skulle »nok have handlet anderledes«. Nu kulegraves behandling af sigtet i Field's-angreb

Flåtinfektion har spredt sig:

»Det er ved at blive et problem«

Flåtinfektion har spredt sig:

»Det er ved at blive et problem«

Flåtinfektion har

spredt sig: »Det er ved

at blive et problem«

Han skød ti mennesker i Field’s. Nu tegner

der sig et billede af en plaget person

Han skød ti mennesker i

Field’s. Nu tegner der sig et

billede af en plaget person

Han skød ti mennesker i

Field’s. Nu tegner der sig et

billede af en plaget person

Nationalbankdirektør vil have

have markant »opstramning« –

ellers kan det gå helt galt

Nationalbankdirektør vil have

have markant »opstramning«

– ellers kan det gå helt galt

Nationalbankdirektør vil have

have markant »opstramning«

– ellers kan det gå helt galt

Enhedslisten raser over nyt træk fra

SAS: »Det skulle en socialdemokratisk

regering fandeme holde sig for god til«

Enhedslisten raser over nyt

træk fra SAS: »Det skulle en

socialdemokratisk regering

fandeme holde sig for god til«

Enhedslisten raser

over nyt træk fra

SAS: »Det skulle en

socialdemokratisk

regering fandeme

holde sig for god til«

4 stjerner: Eske Willerslev fortæller spændende om massive drukture og spektakulære nærdød-oplevelser

4 stjerner: Eske Willerslev fortæller spændende om massive drukture og spektakulære nærdød-oplevelser

4 stjerner: Eske Willerslev fortæller spændende om massive drukture og spektakulære nærdød-oplevelser

Her er tallene for dette års

ansøgninger til de videregående

uddannelser: »Det er en katastrofe«

Her er tallene for dette års ansøgninger til de

videregående uddannelser: »Det er en katastrofe«

Her er tallene for dette års

ansøgninger til de videregående

uddannelser: »Det er en katastrofe«

Fnyser du ad din partner eller lukker

ned for sexlivet som straf? Her er 15

sikre måder at ødelægge dit parforhold

Fnyser du ad din partner eller lukker ned for sexlivet som

straf? Her er 15 sikre måder at ødelægge dit parforhold

Fnyser du ad din partner eller lukker ned

for sexlivet som straf? Her er 15 sikre

måder at ødelægge dit parforhold

»Undskyld John, undskyld

Danmark«: Forbløffende hilsen

til John »Faxe« i ærlig selvbiografi

»Undskyld John, undskyld

Danmark«: Forbløffende hilsen

til John »Faxe« i ærlig selvbiografi

»Undskyld John, undskyld

Danmark«: Forbløffende hilsen til

John »Faxe« i ærlig selvbiografi

5 stjerner: Umådeligt smukke malerier

får det til at løbe koldt ned ad ryggen

5 stjerner: Umådeligt

smukke malerier får det til

at løbe koldt ned ad ryggen

5 stjerner: Umådeligt smukke malerier

får det til at løbe koldt ned ad ryggen

Han bevægede sig fra restauranterne på anden

sal, hvor han affyrede de første skud. Sådan

forløb skyderiet i Field’s minut for minut

Han bevægede sig fra restauranterne på anden

sal, hvor han affyrede de første skud. Sådan

forløb skyderiet i Field’s minut for minut

Han bevægede sig fra restauranterne

på anden sal, hvor han affyrede de

første skud. Sådan forløb skyderiet i

Field’s minut for minut

Den formodede gerningsmand talte i telefon efter drabene

Dansk Metal om SAS' ansøgning:

»Rystende adfærd fra en virksomhed,

der har den danske stat i ryggen«

Dansk Metal om SAS' ansøgning: »Rystende adfærd

fra en virksomhed, der har den danske stat i ryggen«

Dansk Metal om SAS' ansøgning:

»Rystende adfærd fra en virksomhed,

der har den danske stat i ryggen«

Landet er »nærmest immunt«

over for den slags, men søndag

»smuldrede danskernes

glæde« – det skriver udlandet

om masseskyderiet

Landet er »nærmest immunt«

over for den slags, men søndag

»smuldrede danskernes glæde«

– det skriver udlandet om

masseskyderiet

Landet er »nærmest

immunt« over for den slags,

men søndag »smuldrede

danskernes glæde« – det

skriver udlandet om

masseskyderiet

Hvad sker der med Madonna? Verden ruller

med øjnene, mens fænomenet smuldrer

Hvad sker der med Madonna? Verden ruller

med øjnene, mens fænomenet smuldrer

Hvad sker der med Madonna?

Verden ruller med øjnene,

mens fænomenet smuldrer

Til forsiden

Berlingske

Grundlagt 1749 af Ernst Henrich Berling

Berlingske Media A/S
Pilestræde 34
DK-1147 København K, Danmark

Tom Jensen, Chefredaktør (Ansv)

Mette Østergaard, Chefredaktør

Kevin Walsh, Digital redaktionschef

Anders Krab-Johansen, Koncernchef og udgiver

Følg Berlingske

© Berlingske Media | Generelle handelsbetingelser

Cookie- og Privatlivspolitik | CookiedeklarationCVR.nr.: 29 20 73 13