Det kan udløse migræne

Her får du overblik over, hvilke ting, der kan trigge et migræne-anfald

VEJRET

Skiftende vejr og lavtryk kan give kraftig hovedpine og migræne, viser en ny undersøgelse fra American Headache Society.

FØDEVARER

De mest kendte migrænefremkaldende fødevarer er chokolade, rødvin, ost og alkohol.

STRESS

Under stærk stress afgiver en række nerver en lille smule af stoffet NO, som kan udløse migrænesymptomer i forsøg.

SULT

Når blodsukkeret falder, begynder migrænen.

UREGELMÆSSIG LEVEVIS

For lidt søvn, for meget søvn eller ændret søvnmønster kan fremkalde migræne.

LYS, LYD OG DUFTE

Migrænikerne er mere følsomme for lys, lyd og dufte end andre, også i perioderne mellem anfaldene.

SEX

Fysisk anstrengelse - heriblandt sex - kan være en trigger i forhold til migræne.

MENSTRUATION

Menstruationsmigræne. Ca. 3 ud af 4 migrænepatienter er kvinder.