Derfor styrer vi selv vores stress
Lad tanker og bekymringer blive liggende omme i baghovedet uden at forholde dig aktivt til dem. Det er udgangspunktet for en ny terapiform herhjemme, som bruges til at håndtere stress.
Lad tanker og bekymringer blive liggende omme i baghovedet uden at forholde dig aktivt til dem. Det er udgangspunktet for en ny terapiform herhjemme, som bruges til at håndtere stress.