Derfor skal vi ud at gå

I dag går 18.000 danskere det årlige Walkathon fra Kastellet i København, mens flere tusind andre tæller antallet af deres skridt hver dag som led i »Tæl Skridt-kampagnen«. Og nej, man behøver ikke at spurte og få pulsen op, før det har effekt. En gåtur har stadig stor betydning for vores generelle sundhed, siger Sundhedsstyrelsen.