UNORMALPRIS
Digital adgang + avisen lørdag: 59 kr. i 5 uger
Chris guider: Kom i form med blødere motion
De fleste sætter i løb, når de skal i gang med at træne. Men du kan sagtens komme i form med blødere og langsommere motion, der gavner både krop og sjæl. Chris MacDonald guider dig på vej.