Anna Bogdanova: Er du gået i stå? - del 3

I den kommende måned sætter træningsekspert Anna Bogdanova fokus på, hvorfor vi går i stå i vores træning - og ikke mindst hvad vi kan gøre ved det. Dette er 3. guide i serien på i alt 3 guider, som fokuserer på effektiv målsætning.