For meget tid med tv og telefon rammer unges søvn hårdt

Halvdelen af de unge i alderen mellem 16 og 24 år får ikke nok søvn. Synderen er primært telefoner og tablets.

Mange tjekker op på de sociale medier eller ser film på en tablet inden sengetid. Det kan forringe søvnen markant. (Arkivfoto). Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix Fold sammen
Læs mere