Træning for de dovne: Så lidt kan man nøjes med for at komme i god form

071seWorkoutpeterberke.jpg
Den lange, kedelige lutheranske træning er ikke længere nødvendig. Idrætsudøvere over hele verden, især inden for fodbold, men også inden for atletik, træner nu efter dette princip. ILLUSTRATION: PETER BERKE Fold sammen
Læs mere
Custom markup
Custom markup