Spis efter din stofskiftetype - og tab dig

SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Det får du i denne PLUS-pakke:

- Spis efter din stofskiftetype - og tab dig

- Dansk kritik: Typekure generaliserer også

- Test dig selv: Hvilken stofskiftetype er du?

- Guide: Det betyder din stofskiftetype

- Guide: Sådan spiser du efter din stofskiftetype

- Proteintypen

- Kulhydrattypen

- Blandet type

- Generelt for alle typer

- Ekstra: Sådan tager du den store stofskiftetest

Se også: "Stor guide: Undgå lungesygdommen KOL" (19 kr.), "Kærlighedsguide: Kom over din angst for at blive såret" (19 kr.), "Tag med til New York" (19 kr.)

Stofskiftetypekuren er opfundet af amerikaneren William Wolcott og har fået omtale i store amerikanske sundhedsshows på tv som Dr. Oz og Dr. Phil. Karen Tengberg, der selv er canadier, men bosat i Danmark, forventer, at stofskifte-diæten også vil vinde indpas i Danmark, fordi den er meget mere holistisk orienteret end de fleste andre kure. Den kigger med andre ord på kroppen og alle dens systemer som en helhed, men samtidig på hvert menneske som et individ.

Læs mere om, hvordan du finder ud af din stofskiftetype og, hvordan du spiser efter den.

{embedded type="node/node_file" id="25717336"}