SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Motionscykling. Danskerne er gået amok og dyrker motionscykling som aldrig før. Især de plus 40-årige, som har tiden og pengene. Det er fællesskab, kaffe, røverhistorier, lækkert udstyr og en konkurrencesport, hvor man hurtigt kan træne sig op.

Det får du i denne PLUS-pakke:

  • Amok på landevejen

  • Bøger om cykling

  • Klar til Sjælsø Rundt

  • Godt grej

  • Gammel mand på dyr cykel

  • Bidt af at cykle

  • Bidt af at cykle - 3 mænd fortæller om deres passion for cykling

  • Jens Veggersbys træningsprogram

 

Se også: "Hjernekræftens gåde" (15 kr.), "Guide: Opdag de skjulte tegn på kræft" (19 kr.), "Ny forskning: Sådan beskytter du dig selv mod diabetes" (19 kr.)

Motionscykling. Danskerne er gået amok og dyrker motionscykling som aldrig før. Især de plus 40-årige, som har tiden og pengene. Det er fællesskab, kaffe, røverhistorier, lækkert udstyr og en konkurrencesport, hvor man hurtigt kan træne sig op.

Det får du i denne PLUS-pakke:

  • Amok på landevejen

  • Bøger om cykling

  • Klar til Sjælsø Rundt

  • Godt grej

  • Gammel mand på dyr cykel

  • Bidt af at cykle

  • Bidt af at cykle - 3 mænd fortæller om deres passion for cykling

  • Jens Veggersbys træningsprogram

Træningsprogrammet er leveret af Veggerby Sport & Kultur, der blandt andet arrangerer motionscykelløbene Sjælsø Rundt (www.sjaelsoerundt.dk) og Kysten Rundt (www.kystenrundt.dk). VSOK arrangerer også rejser med fokus på cykling, specieldesigner cykeltræningsprogrammer for firmaer og holder foredrag og peptalks om mod, motivation og viljestyrke. Læs mere på www.vsok.dk

{embedded type="node/node_file" id="25356286"}

Træningsprogram fra Jens Veggerby herunder:

{embedded type="node/node_file" id="25356293"}