Kultur

Psykolog om livet efter genåbning: »Mange vil synes, det er uoverskueligt at gå til fest eller middagsselskab«

Ensomhed, familiekonflikter og pressede unge. Et år med covid-19-nedlukninger har kostet på danskernes psykiske konti. Og ikke alle konsekvenser er medregnet endnu. Psykologen Ida Koch gør status over året, der stod i pandemiens tegn, og kommer med råd til at passe på det psykiske helbred i genåbningsprocessen.

Når verden ændrer sig så radikalt, som den har gjort, er det fuldstændig normalt at reagere med tristhed, manglende koncentration, rastløshed og hukommelsesforvirring, siger psykologen Ida Koch. Thomas Lekfeldt

I kraft af genåbningen vil hverdagen blive mere social og normal. Når arbejdspladser, uddannelser og institutioner igen er åbne, vil mængden af teams-møder, virtuelle forelæsninger og skemafri weekender nok blive mindre. Men det seneste år med nedlukninger har trukket sine spor. Og vi har endnu ikke set alle følgevirkninger.

Sådan lyder det fra psykologen Ida Koch. Hun har blandt andet været medlem af Psykiatrifondens advisor board og rådgiver på DRs radioprogram »Tværs« om alt det, der gør ondt i livet.

Andre læser også

  • Kultur
    Abonnement
    Her er videnskabens bedste råd til et væsentligt længere liv – serveret af en usædvanligt klog 25-årig
  • Kultur
    Mændene på magtens gulv ligner alle sammen hinanden. Derfor er det et problem
  • Kultur
    Abonnement
    Fra kongelig ballet til udendørs rock: 500 kulturinstitutioner sender fælles opråb til Mette Frederiksen – og kommer med et afgørende krav