Positiv psykologi er ikke altid lykken

Hvis du stadig ikke er lykkelig på trods af positiv tænkning, selvhjælpsbøger og kurser i potentiale-udfoldelse, er der muligvis en god (positiv) forklaring.

"Vi har brug for de negative følelser. De beskytter os, og de udtrykker følelser, der er mindst lige så afgørende for vores samlede psykiske sundhed som de positive følelser. Vrede er da i høj grad en legitim følelse, for eksempel når vi bliver krænkede (...)," siger professor i Kommunikation og Psykologi ved Aalborg Universitet, Svend Brinkmann. Fold sammen
Læs mere
Foto: Foto: Iris