En skade og et nederlag skubbede Nicolas Dalby ud over kanten: »Hver gang jeg ser det ar i mit ansigt, bliver jeg mindet om den meget svære del af mit liv«

Visse spørgsmål er evigt aktuelle. Hver uge stiller vi nogle af dem til en kendt dansker. I dag MMA-kæmperen Nicolas Dalby.

Nicolas Dalby er en dansk UFC-fighter. UFC står for The Ultimate Fighting Championship og kan sammenlignes med Superligaen for kampsporten MMA (Mixed Martial Arts). Fold sammen
Læs mere
Foto: Mads Claus Rasmussen
Lyt til artiklen

Vil du lytte videre?

Få et Digital Plus-abonnement og lyt videre med det samme.

Skift abonnement

Med Digital Plus kan du lytte til artikler. Du får adgang med det samme.

Bortset fra din fødsel, hvad har så været dit livs mest afgørende øjeblik?

»Da jeg besluttede mig for at kæmpe mig tilbage til livet og opnå genrejsning personligt og sportsligt.«

Hvad er dit mest værdifulde minde – og dit mest smertefulde?

»Mit mest smertefulde minde er, hvor såret min hustru har været over mine handlinger. Mit mest værdifulde minde er at have genopnået hendes tillid. Og fødslen af min datter.

Og at træde ind i Royal Arena til UFCs første event på dansk jord, til 12.000 mennesker, der sang med på nationalsangen.«

Hvad er den største tilgivelse, du har fået?

»Det var da min hustru, som dengang var min kæreste, tilgav mig for at have såret hende gang på gang på gang gennem en lang periode på grund af den destruktive adfærd, jeg havde udvist gennem flere år, da jeg var i en depression.«

Hvordan håndterer du bedst skuffelse?

»Jeg nulstiller mine forventninger og tager et nyt udgangspunkt for mine kortsigtede og langsigtede planer.«

MMA-atleten Nicolas Dalby blev ramt af en depression, men det at blive far fik ham på rette spor igen. I 2019 vandt han prisen for »Comeback Fighter of the Year« til Nordic MMA Awards. Fold sammen
Læs mere
Foto: Mads Claus Rasmussen.

Hvad misforstår folk oftest ved dig?

»Den helt klassiske misforståelse er, at jeg ikke er et komplekst, veltalende og følsomt menneske, fordi jeg er professionel kampsportsatlet. Mange har en indgroet stereotyp idé om, at mennesker, som synes, at det er spændende at udfordre sig selv i kampsport, er simple og ubegavede, ureflekterede og bøvede. Folk misforstår også nogle gange min meget tørre humor og ironi.«

Hvad må man ikke udsætte dig for?

»Uforklarligt svigt! Jeg er et utroligt tilgivende menneske. Men hvis jeg bliver svigtet uden at årsagen bliver forklaret, vil jeg aldrig kunne lukke personen ind i mit liv igen.«

Hvad er dit livs største fortrydelse?

»At jeg ikke var hurtigere til at opsøge hjælp fra venner og professionelle, så jeg måske kunne have navigeret bedre og hurtigere gennem min største depression og optakten til den.«

Hvis du kunne gå tilbage i tiden og give dig selv et råd som teenager – hvad skulle det så være?

»At der er stor værdi i at holde fast i daglig, basal hverdagsdisciplin. At der er stor værdi i at holde hjulene bare lidt i gang hele tiden, og det er farligt at gå i stå og tage for lange timeouts. Stilstand er afvikling.«

Hvad ville du skrive i et brev til dit yngre jeg?

»Stol på din mavefornemmelse. Start ikke på en uddannelse for andres skyld. Vær beredt på, at dit liv vil indeholde mange store udfordringer, og at de kun bliver sværere, hvis du løber væk fra problemerne i stedet for at håndtere dem, når de opstår. Værdsæt gode øjeblikke og husk på alt det gode, du indeholder, i perioder og situationer, hvor du føler dig værdiløs. Lav oprigtige, langsigtede mål, så du er passioneret for det, du foretager dig.«

Nicolas Dalby er en dansk UFC-fighter. UFC står for The Ultimate Fighting Championship og kan sammenlignes med Superligaen for kampsporten MMA (Mixed Martial Arts). Fold sammen
Læs mere
Foto: Mads Claus Rasmussen.

Hvornår gik det op for dig, at du havde talent?

»Da jeg som 17-årig blev den, på det tidspunkt, yngste og mest uerfarne deltager nogensinde til VM i Ashihara-karate.«

Hvad var dit livs vigtigste telefonsamtale?

»Da jeg fik fortalt, at jeg havde sikret mig en kontrakt med verdens største kampsportsliga, UFC, og skulle kæmpe til deres første event på dansk jord.«

Har du et ar, der fortæller en særlig historie?

»Som professionel slagsbror er det helt almindeligt og udramatisk, at man kan få en del ar i ansigtet efter flænger, som opstår i kampe. Men jeg har ét ar under mit venstre øje, som er langt mere tydeligt end alle de andre.

Den skade, der opstod samtidig med flængen, der resulterede i det ar, kom i en kamp, jeg tabte. Kombinationen af netop dét nederlag og den skade, jeg pådrog mig, var dråben, der fik bægeret til at flyde over og sendte mig ud over kanten og ned i en tung depression. Så hver gang jeg ser det ar i mit ansigt, bliver jeg mindet om den meget svære del af mit liv.«

Hvad er den vigtigste erfaring, du har gjort dig i livet?

»Så længe jeg hele tiden tilpasser mig de udfordringer, jeg møder på min vej, og tilpasser mine forventninger, kan jeg overkomme alt.«

»Som professionel slagsbror er det helt almindeligt og udramatisk, at man kan få en del ar i ansigtet efter flænger, som opstår i kampe.« Fold sammen
Læs mere
Foto: Mads Claus Rasmussen.

Hvilken dyd er efter din mening den mest overvurderede?

»At tjene mange penge frem for alt andet. Penge kan ikke købe glæde og kærlighed.«

Hvad er det mest luksuriøse, du nogensinde har købt til dig selv?

»En tre uger lang tur til Las Vegas, San Diego og Los Angeles med min hustru. Med ophold på overdådige hoteller og alt for dyre ture i private lounges på stripklubber.«

Hvilken bog har haft afgørende betydning for dig – og hvordan?

»Dennis Jürgensens »Jeg – en nørd« gjorde meget stort indtryk på mig, da jeg læste den som tiårig, og selv var ret nørdet og indadvendt«

Hvis du kunne bytte liv med en nutidig eller historisk person, hvem skulle det så være?

»På godt og ondt har jeg faktisk slet ikke lyst til at være andre personer eller steder, end jeg er lige nu. For intet i verden ville jeg have lyst til at undvære min hustru, min datter og hverdagen med dem.«

Hvad er den største løgn, vi fortæller hinanden om kærlighed?

»At det er nemt, når man har fundet én, man virkelig elsker. Det kræver arbejde, nogle gange rigtig hårdt arbejde, at fastholde sit forhold over mange år.«

Hvordan heler man et knust hjerte?

»Det gør man ved at give sig selv tid. Tid til at reflektere, tid til at komme videre. Tid til at dyrke uforpligtende elskov. Tid til at prøve nye ting og møde nye mennesker.

Give sig selv tid til at hele, så man igen bliver klar til at lukke et andet menneske helt ind.«

Hvis du kunne skrive din egen nekrolog, hvad skulle der så stå i den?

»Jeg tror, at forloveren til mit bryllup sagde det bedst: Han tog altid den lange vej hjem fra skole, men kom også hjem med tasken fuld af oplevelser.«

Er der nogen, du har lyst til at sige undskyld til? Og hvorfor?

»Jeg vil gerne undskylde til alle, som jeg nogensinde skulle have såret eller skuffet. Jeg har helt oprigtigt aldrig ønsket nogen i mit liv noget ondt. Så hvis der er nogen, der er blevet såret at mine handlinger: Af hjertet, undskyld!«