Blød eller hård: Vælg en rygvenlig madras

En seng må hverken være for hård eller for blød, og den skal tilpasse sig din krop, når du sover.

Kvinder og mænd skal sjældent have samme type madras og topmadras. Hvis manden vejer mere end kvinden, skal han typisk have en hårdere madras, siger kiropraktor Michael Randsøe. Free/Colourbox Fold sammen
Læs mere